从3月17日开始， 在教练张海孟老师带领下，教职工太极协会会员每周三下午在八教G116开启本学期太极拳训练。

根据授课安排，参训会员伴随着悠扬音乐，以中国传统气功八段锦练习作为热身运动，开始陈式太极拳学习。在学习过程中，会员们全神凝注，沉心静气，以意导体，以体导气,在一招一式的学习中体会中华优秀传统文化之太极文化蕴含的以静制动、以柔克刚、阴阳协调、和谐统一等哲理，从而达到强身健体、身心愉悦的目的。

作为第四批广东省高校中华优秀传统文化传承基地建设项目，太极拳在我校具有广泛的群众基础，已经成为学校校园特色品牌。今后，太极协会将继续发挥组织优势，凝聚有意学习了解太极项目的教职工，倾听教职工需求，定期组织开展多样化活动，助力广大教职工丰富业余生活、增进身心健康，推动我校全民健身运动的更好发展。

活动现场（一）

活动现场（二）